فوائد الخضار ذات اللون الأخضر لا غنى عنها - مجلة هي
الخضروات الورقية وفوائدها الغذائية - ثقف نفسك
د فائق الزغاري استشاري الطب النفسي وطب الادمان - تناول الخضروات ذات الاوراق الخضراء مرتبط بانخفاض التدهور في الادراك المعرفي إن تناول وجبة واحدة من الخضار الورقية الخضراء يوميا قد يساعد على